石斛有什么功效作用?石斛菊花茶的功效

  
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石斛有什么功效作用?石斛菊花茶的功效

石斛有什么功效作用?

石斛性味甘淡、微咸、属寒性,归胃经、肾经、肺经,具有益胃生津、滋阴清热的作用。同时对虚热不退、阴虚火旺也有缓解作用。那么,石斛有哪些功效作用?

1、降血糖

食用石斛能吸收抗氧化物质,其具有抗氧化功能,不断的增强胰岛素的功效,胰岛素对血糖的作用大家是知道的,胰岛素活性强,血糖能得到有效控制。所以,身边有高血糖患者,不妨服用一点石斛。

2、降血脂

除了降血糖之外,食用石斛还能起到降血脂的作用,其中的某些特殊物质,能够扩张血管,降低血液粘稠度,使得血液循环更好,血液得到净化,流通更加顺畅,新陈代谢更好,血脂会降低很多。

3、保护肠胃

合理的饮食能促进健康,但是不合理的饮食则会损伤健康,特别是对肠胃的损伤更大。

食用石斛,可以促进胃液的分泌,使得其在肠胃表面形成了保护膜,这样的保护膜能抑制幽门螺旋杆菌,极大的保护好肠胃。

4、滋阴

对于女人来说,滋阴是非常重要的事情,男为阳、女为阴,阴阳协调才是健康的基矗女人需要进行滋阴,作为滋阴圣药,石斛的功效极大,能够充分的起到降郁解燥的作用。

5、养肝

肝脏健康身体好,肝脏的好坏,对身体影响甚大。保护好肝脏,可以吃石斛完成。一直以来石斛都是很多肝脏药物的主要成分,例如石斛夜光丸。如果你的肝脏被损伤,也可以吃点石斛缓解一下。

石斛菊花茶的功效

石斛菊花茶不仅能够排毒养颜,还可以起到很好的保持身心愉快的作用,是目前生活中人们比较喜欢喝的一款花茶。

石斛菊花茶能够明目,还能够养神,曾经常熬夜、疲惫的人多喝菊花茶对身体大有益处。

现代人曾经常接触电脑、手机等电子产品,多喝石斛菊花茶有助于防辐射。

石斛菊花茶能够有效按捺病毒、细菌,可以用菊花茶清洗一些小伤口,多喝还能强身健体。

石斛鲜条外用的功效

石斛鲜条外用的具体做法是将石斛榨汁后的残渣、泡沫滤出,用这些“余料”直接涂抹在脸上或手上,一般大约两周的时间就能看到明显效果。其中原理主要有两点:一是石斛所含的活性多糖在发挥作用,活性多糖能激活人体休眠细胞,使细胞重新发挥功能,还能增强细胞活力,细胞有活力的话,由细胞组成的表皮组织也就表现地更加饱满有光泽。其次就是石斛所含的胶质,在我们食用优质石斛鲜条的时候,会感觉到很糯,这其中主要因为石斛中含有的大量胶质,而胶质是补充人体皮肤中胶原蛋白的最主要来源。都说石斛无捷奏之功效,需要通过持续食用方能显其真功效,然而,在外用润肤这点上却是个例外,可以说其效果是快且显而易见的。

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