水刚好没过燕窝就行了。
窝隔水蒸20-30分钟即可。
隔水蒸燕窝通常先开大火把水烧开，其次再转小火炖，这样燕窝能受热均匀，也能够逐渐析出燕窝中的营养物质，若是煮的时间太短，燕窝不容易熟，会影响口感；若是煮太久，燕窝易化成水，不仅口感不好，其中营养成分也会流失一部分。通常燕窝隔水蒸20-30分钟。
以上就是关于隔水蒸燕窝要多少水（怎么吃燕窝效果最好）的基本介绍，如果您对此还是有疑问，欢迎联系我们
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来源：燕窝 作者：管理员 浏览次数：799
水刚好没过燕窝就行了。
窝隔水蒸20-30分钟即可。
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