即食燕窝为何不好(怎么吃燕窝效果最好)

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即食燕窝为何不好(怎么吃燕窝效果最好)

即食燕窝吃起来方便,这是它的优点。缺点是纯度不够高,达不到干燕窝的标准;而干燕窝的优点纯度够高,可是不便携带和吃起来比较麻烦,可是从营养成分而言干燕窝的功效吸收效果也更好,因此,假如是家用选择干燕窝自己炖煮,在家里做燕窝很简单,首先用温水浸泡4—5小时左右,其次去除杂质用清水洗净,放入备好的电紫砂锅内(最好用砂锅之类的器皿)小火炖煮20-30分钟,最后加冰糖调味。炖煮燕窝只要具备隔水炖的工具即可。此外,泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征,譬如国内的知名品牌福临门燕窝,其发头往往能够达到7倍以上。

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