哺乳期能够吃海参吗?济南淡干海参批发哪家好?

  
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哺乳期能够吃海参吗?

哺乳期是可以吃海参。海参营养比较丰富,含有丰富的蛋白质,可以增强体质。哺乳期是可以适当的使用的。但是吃什么都要适量,也不能吃的太多了。其他的食物也要注意,适当的吃。比如一些新鲜的蔬菜水果等等。尽量不要吃一些辛辣刺激生冷的东西。

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