虫草花 味道平和,具有补肾,补肺和养肝的功效,还可以充沛体力,调节免疫力,预防疾病哦,对那些体质偏寒或是燥热的人都有好处,嘻嘻——这些都是tao宝店家一笑而过1216告诉我的,还是蛮具体的。养生煲汤食谱合集【熬.夜.灵.芝.补.气.汤】
灵芝几块 红枣 枸杞
➕排骨入炖锅炖煮4小时即️【元.氣.養.胃.猴.頭.菇.湯】
猴頭菇 山藥片 薏米 桂圓 紅棗 白扁豆
➕排骨入燉鍋燉煮三小時即️【除.湿.健.脾.茶.树.菇.虫.草.花.汤】
茶树菇 虫草花 姜片 枸杞
➕鸡肉炖煮三小时即️【当.归.滋.补.暖.宫.汤】
当归 党参 枸杞 红枣
➕排骨炖煮三小时即️
煲汤是厨房小白最容易get的啦，准备好材料 通通放入炖锅里一锅炖
几个小时后 美味即营养的汤水就搞定啦！大家好，我是阿慧，喜欢做饭的朋友看下面！每天不知道吃什么，可以看看阿慧的朋友圈！更多有料又鲜美的家常汤做法可以参考这套食谱部分食谱目录如下部分详细食谱
需要完整版食谱的请看下面
虫草花味道平和，具有补肾，补肺和养肝的功效，还可以充沛体力，调节免疫力，预防疾病哦，对那些体质偏寒或是燥热的人都有好处，嘻嘻——这些都是tao宝店家一笑而过1216告诉我的，还是蛮具体的。
虫草花党参猪肚汤 材料：猪脖子一段、猪肚一个、虫草花适量、党参2条、当归一段 做法：猪脖子用温水洗净，猪肚清理干净。锅烧干，倒入猪脖子干锅炒一会儿，至两面肉变色，逼出的血水不要，先把肉盛在盘子里。
