By 一叶美食 用料新鲜虫草花0克，瘦肉200克，盐适量，姜两片 做法步骤瘦肉洗干净剁碎，搓成小球，觉得麻烦也可以不搓。新鲜的虫草花洗干净，我用的是新鲜的，不要泡，如果干的需要泡一会。锅里加水，大火煮开，放入姜片、瘦肉，不盖盖子，撇干净浮沫。放入洗好的虫草花，盖上锅盖，转中小火煮30分钟。----------豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；0万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。而且服用虫草花炖瘦肉汤期内，最好是不必另外服食别的滋补品、保健产品。虫草花瘦肉汤 瘦肉虫草花汤一般指本词条 虫草花瘦肉汤是一道菜品，主料为虫草花、猪里脊、前膀肉。
欢迎关注公众号：一叶美食 广东人经常炖的汤“虫草花瘦肉汤”炖汤时间很长，没有时间提前准备，加上今天买的是新鲜的，直接煮30分钟，连喝三碗，太鲜甜了。
By 一叶美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
做法步骤
1、1.瘦肉洗干净剁碎，搓成小球，觉得麻烦也可以不搓。
2、2.新鲜的虫草花洗干净，我用的是新鲜的，不要泡，如果干的需要泡一会。
3、3.锅里加水，大火煮开，放入姜片、瘦肉，不盖盖子，撇干净浮沫。
4、4.放入洗好的虫草花，盖上锅盖，转中小火煮30分钟。
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虫草花炖猪瘦肉的服用忌讳 中医学觉得阳盛的人不可以服用虫草花，由于冬虫夏草茯苓功效辛温，服食之后助生温热病，造成上火的症状。而且服用虫草花炖瘦肉汤期内，最好是不必另外服食别的滋补品、保健产品。
虫草花瘦肉汤 瘦肉虫草花汤一般指本词条 虫草花瘦肉汤是一道菜品，主料为虫草花、猪里脊、前膀肉。
